කුරානයේ සඳහන් වන ස්වභාවික ප්රතිකර්ම කිහිපයක් ඇත. මෙම ඖෂධීය ඖෂධය විවිධ රෝග සුව කිරීමේ ගුණ ඇති බව විශ්වාස කෙරේ. කුරානයේ සඳහන් ස්වභාවික ප්රතිකාර මොනවාද?
පහත සඳහන් ස්වභාවික පිළියම් අල්-කුර්ආනයේ සඳහන් වේ.
1 කුරානයේ සඳහන් ස්වභාවික පිළියම: දෙළුම්
කුරානයේ බොහෝ පලතුරු ලියා ඇති අතර ඉන් එකක් දෙළුම් ය. මෙම රතු පලතුර සූරත් අර්-රහ්මාන් හි සඳහන් වන්නේ එම පලතුර කවදා හෝ ස්වර්ගයේ පවතින බවයි.
فِيهِمَا فَاكِهَةٌ وَنَخْلٌ وَرُمَّانٌ..فَبِأَيِّ آلَاءِ رَبِّكُمَا تُكَذِّبَانِ
“ඔවුන් තුළ (විවිධ) පළතුරු සහ රට ඉඳි සහ දෙළුම් ඇත. එබැවින් නුඹලාගේ පරමාධිපතිගේ කවර අනුග්රහය ඔබ ප්රතික්ෂේප කරන්නේද? (සූරත් අර්-රහ්මාන්: 68-69)
සුපිරි ආහාරවලින් එකක් ලෙස දෙළුම් නම් කර ඇත. බොහෝ අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ මෙම දෙළුම් ඔබේ ශරීරයට ඉමහත් ප්රතිලාභ ලබා දෙන බවත්, සියලු ආකාරයේ රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරන බවත්ය.
පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් පමණක් නොව දෙළුම් ස්වභාවික ඖෂධයක් ලෙසද ක්රියා කරයි. පාචනය, කන් කැක්කුම, ඇස් පෙනීම දුර්වල වීම, උණ, දත් සහ විදුරුමස් ආබාධ සහ ආහාර ජීර්ණ ආබාධ වැනි.
2 කුරානයේ සඳහන් වන ස්වභාවික ඖෂධ: මී පැණි
මීළඟට විවිධ රෝග සඳහා ඖෂධයක් ලෙස භාවිත කළ හැකි මී පැණි. සූරා අන්-නාල් ආයාත් හි පැහැදිලි කර ඇති පරිදි 69:
ثُمَّ كُلِي مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا ۚ يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ ۗ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ
“පසුව සෑම පලතුරකින්ම අනුභව කර (ඔබට) පහසු කර ඇති ඔබගේ පරමාධිපතිගේ මාර්ගය අනුගමනය කරන්න. මී මැස්සන්ගේ බඩෙන් විවිධ වර්ණවලින් යුත් පානයක් (මී පැණි) පැමිණේ, එහි මිනිසුන් සඳහා සුව කිරීමේ ඖෂධ ඇත. නියත වශයෙන්ම එහි (දෙවියන් වහන්සේගේ ශ්රේෂ්ඨත්වයේ) සලකුණක් සිතන අයට ඇත.” (සූරත් අන්-නාල්: 69)
රාමදානි සහ ඔහුගේ මිතුරන් විසින් රචිත ‘පුවත්පත එදිරිව. නවීන විද්යාව ආචාර්ය. සාකිර් නායික්’ නම් පොතෙන් උපුටා ගන්නා ලද පරිදි, දෙවන ලෝක යුද්ධ සමයේදී රුසියානුවන් ඔවුන්ගේ තුවාල සුව කිරීමට මී පැණි භාවිතා කළ බව පැහැදිලි කරන ලදී.
මීට අමතරව, මී පැණි එය ප්රතිවෛරස් සහ ප්රතිබැක්ටීරීය ගුණ ඇති නිසා කැස්ස සඳහා ස්වභාවික පිළියමක් ලෙස ප්රයෝජනවත් වේ.
3 කුරානයේ සඳහන් ස්වභාවික පිළියම්: ඔලිව්
ශරීර රැකවරණය සඳහා පමණක් නොව, ඔලිව් වල වෙනත් ගුණාංග ද ඇත, එයින් එකක් වන්නේ ආහාර දිරවීම වැඩි දියුණු කිරීමයි. මෙය අල් කුර්ආනය සූරා අන්-නල් ආයත් හි ද පැහැදිලි කර ඇත 11:
يُنۢبِتُ لَكُم بِهِ ٱلزَّرْعَ وَٱلزَّيْتُونَ وَٱلنَّخِيلَ وَٱلْأَعْنَٰبَ وَمِن كُلِّ ٱلثَّمَرَٰتِ ۗ إِنَّ فِى ذَٰلِكَ لَءَايَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ
“ඔහු වැසි පැළෑටි සමඟ ඔබ වෙනුවෙන් වැඩෙයි; ඔලිව්, රට ඉඳි, මිදි සහ සියලු වර්ගවල පලතුරු. සිතන මිනිසුන්ට නියත වශයෙන්ම එහි (අල්ලාහ්ගේ බලයේ) ලකුණක් ඇත." (සූරත් අන්-නාල්: 11)
අල්-කුර්තුබි පැවසුවේ ඔලිව් වල බොහෝ ප්රතිලාභ ඇති අතර ඉන් එකක් පලතුරු මිරිකා තෙල් ලෙස භාවිතා කළ හැකි බවයි. කෙසේ වෙතත්, ඔලිව් වල සැබෑ ප්රතිලාභ තෙල් ආකාරයෙන් පමණක් ගත නොහැක. මෙම කොළ හෝ දම්-කළු පලතුර සෘජුවම ආහාරයට ගන්නේ නම් ද ප්රයෝජනවත් වේ.
ඔලිව් වල ප්රතිලාභ ලැබෙන්නේ ඒවායේ පෝෂණ අන්තර්ගතය, විටමින්, ඛනිජ ලවණ සහ යකඩ, තන්තු, තඹ, විටමින් ඊ, ෆීනෝලික් සංයෝග, ඔලෙයික් අම්ලය සහ විවිධ ප්රතිඔක්සිකාරක ඇතුළු කාබනික සංයෝග මගිනි. ඔලිව් ද අඩු ග්ලයිසමික් දර්ශකයක් ඇත.
ඔලිව් වල සමහර සෞඛ්ය ප්රතිලාභ අතර ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීම, හෘද සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම, අස්ථි සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම සහ පිළිකා වැළැක්වීම ඇතුළත් වේ.
0 komentar:
Posting Komentar